Tes dan Pengukuran Kondisi Fisik

Buku ini hadir sebagai kontribusi penting dalam ranah ilmu olahraga, khususnya pada bidang tes dan pengukuran kondisi fisik. Dalam dunia kepelatihan dan pendidikan jasmani, pemahaman terhadap prinsip pengukuran yang reliabel dan valid menjadi fondasi utama dalam merancang program latihan yang efektif serta mengevaluasi performa atlet secara objektif. Buku ini tidak hanya menyajikan teori, tetapi juga mengintegrasikan pendekatan ilmiah dengan aplikasi praktis yang dapat diterapkan dalam konteks pembinaan olahraga, terutama bagi atlet remaja yang sedang berada pada fase perkembangan fisik dan fisiologis yang pesat.